FAKTA FAKTA MAKANAN MANIS
Images may be subject to copyright.
Makanan manis adalah sejenis makanan yang banyak mengandung gula. makanan manis memiliki nutrisi yang rendah namun kalori nya tinggi, makanan manis juga mengandung karbohidrat.
tidak jarang makanan manis ini di konsumsi oleh kalangan muda maupun tua.
Tetapi ada beberapa fakta yang harus kalian ketahui :
1.Dibuat untuk memanjakan lidah kita, bukan memenuhi asupan gizi tubuh. hal ini efektif untuke kesehatan tubuh.
Images may be subject to copyright.
2.Dibuat menarik perhatian (agar kita membeli) dan memakan nya.
Images may be subject to copyright.
3.Membuat cepat kenyang,akibatnya kita kehilangan kesempatan untuk mendapatkan asupan baru yang lebih bermanfaat untuk tubuh. seperti: protein,vitamin,dan mineral yg berasal dari makanan yang sehat.
Images may be subject to copyright.
4.Mengakibat gigi berlubang dan rusak akibat yang berasal dari bakteri yang tumbuh dimakanan manis/gula.
Images may be subject to copyright.
5.Makanan manis bukan tidak boleh di konsumsi,prinsip utama nya yaitu batasi asupan makanan manis yang berasal dari pemanis buatan.
Images may be subject to copyright.
" Kurus atau gendut itu pilihan
tapi makan terjaga itu lebih sehat😉
"
"